Sara ci sta aspettando alla stazione di Camogli. Il cielo è grigio e in alto la nebbia copre le cime ma non piove e a tratti spunta un pallido sole. Il bus per Ruta è partito qualche minuto fa e così poco dopo le 8 ci incamminiamo senza aspettare il successivo. Mezz'ora dopo siamo a Ruta

Superata la bella Chiesetta Millenaria seguiamo il sentiero con i due cerchi rossi che porta al Colle Caprile. Camminiamo nel bosco e ogni tanto attraversiamo qualche radura dalla quale possiamo ammirare il mare. Recco è sotto di noi (nella foto). Al Passo dei Quattro Pini incrociamo il sentiero col triangolo rosso che proviene da Recco e sale al Manico del Lume

Siamo ai piedi del Monte Caravaggio e sulla cima vediamo il Santuario. Rinunciamo a salire perchà la gita è lunga e lo aggiriamo sulla sinistra

Tra poco raggiungeremo il Passo del Gallo dove abbandoneremo i due cerchi rossi per seguire il sentiero di destra (triangolo rosso) che contorna a mezza costa il Monte Bello (al centro nella foto)

Superato il Passo Serra (ore 11,30) inizia la parte più divertente della gita: ...

... alcuni passaggi su roccette attrezzate con catene ...

... ci permettono di salire in vetta al Manico del Lume (ore 12,20)

Ora proseguiamo verso levante su sentiero precario per via dei rovi e del fango, ...

... ci lasciamo alle spalle il Manico del Lume ...

... e finalmente, alle 13,45, arriviamo al Pegge. La nebbia e un venticello fastidioso ci fanno apprezzare la sosta al riparo del rifugio: un'ora di pausa per mangiare e scambiare quattro chiacchere. Il segnavia del cerchio rosso barrato ci accompagna infine lungo la discesa, un percorso ben segnato che si snoda ripido prevalentemente nel bosco. Alle 17 completiamo la lunga traversata (circa 19 chilometri) alla stazione di Rapallo

Il tracciato dell'escursione rilevato con il gps (da sinistra a destra). Partenza dalla stazione di Camogli - Ruta - Passo dei Quattro Pini - pendici Monte Caravaggio - Passo del Gallo - pendici Monte Bello - Passo Serra - Monte Manico del Lume - Monte Pegge - Rapallo